Puedes empezar el día agradeciendo una cosa. Puedes hacerlo mientras te cepillas los dientes o mientras esperas a que suene el despertador.Un propósito en la vida: Creer en Dios y seguir sus mandamientos da un sentido de dirección y propósito en la vida.three. Practica el optimismo. Practicar el optimismo es clave para mantener una actitud posi